Практики krab1 для гармонии и баланса

Система практик krab1 включает CC десятки проверенных методик медитаций осознанности работы с внутренними ресурсами. По нашему мнению главное не количество а регулярность и качество выполнения.

Какие практики доступны:

Медитации для расслабления очищения прощения преодоления страхов и тревог

Техники осознанного дыхания которые помогают снять напряжение быстро восстановить силы

Аффирмации успеха проработанные фразы воздействующие на подсознание

Работа с энергиями чакрами внутренними потоками через визуализацию

Упражнения для утренней зарядки мотивации правильного старта дня

Опробуйте практики krab1 и найдите свой способ гармонии.